치질 원인, 증상 및 치질 예방법 한눈에 알아보기
- INFORMATION/건강 정보
- 2018. 10. 12. 05:22
치질
치질은 항문 주위 정맥 또는 직장의 하부 직장 정맥이 부풀어 올라 생기는 질환 입니다.
쉽게 말해 하지정맥류가 항문에 생겼다고 생각하시면 되는데요.
치질은 성인 4명 중 3명 꼴로 나타나는 흔한 질환으로, 발생해도 증상을 유발하지 않을수도 가렵고, 출혈을 유발할 수도 있습니다.
치질 원인
치질이 항문에 발생하는 질환이기에 내원이 꺼림직하여 아파도 말 못하고 불편한 증상을 참고 견디는 이들이 많은데요.
치질 역시 타 질환과 동일하게 초기에 원인을 알고 바로 잡는 것이 가장 중요 합니다.
치질의 대표적 원인은 항문 고혈압 발생으로 인하여 생기는 것인 데, 항문 고혈압 발생의 원인은 크게 4가지 입니다.
1. 불규칙한 생활 습관
2. 음주와 흡연
3. 과식 및 야식 복용
4. 피로 누적
치질의 증상
치질의 증상은 대표적으로 4가지로 나타 납니다.
1. 배변시 통증 없는 출혈
2. 항문 부위가 가렵거나 따끔거림
3. 항분 주변의 통증 및 불편감
4. 항문 주변의 덩어리
치질 예방법
1. 섬유질이 많은 음식을 섭취
섬유질이 많이 들어 있는 과일, 채소 섭취는 대변을 부드럽게 하여 배변 시 힘을 덜 주게 됩니다.
하지만 갑작스런 고섬유질 섭취는 가스가 많이 발생할 수도 있어 서서히 섭취량을 늘려주는 것이 좋습니다.
2. 물 자주 섭취
변을 부드럽게 하기 위해 매일 6 ~ 8잔의 물 섭취를 하도록 합니다.
3. 차가운 바닥 피하기
차가운 바닥은 항문 혈관에 피가 많이 모여 악화가 되는 원인 중 하나라고 합니다.
4. 과도한 음주 금지
음주는 혈관을 확장시켜 출혈과 염증을 유발하기에, 되도록 과도한 음주는 삼가하는 것이 좋습니다.
5. 패스트푸드 등의 인스턴트 음식은 가급적 섭취하지 않기
만일 본인이 변비와 설사가 있다면 되도록 빨리 내원하여 치료를 하는 것이 좋은 데, 이는 반복 된 변비&설사가 항문에 상처를 만들어 치질을 유발하기 때문 입니다.
배변시 통증을 동반한 출혈이 있을 경우 역시 빠른 내원이 필요 합니다.
치질 원인, 증상 및 치질 예방법을 잘 숙지하여 사전에 예방 또는 빠른 치료를 하시기 바랍니다.
